Guide pratique

Sevrage tabagique : Comment gérer la rechute ?

Arrêter de fumer est une initiative plus saine, mais qui requiert une grande volonté et de nouvelles habitudes. Il n’est pas rare de voir des fumeurs qui tiennent le coup pendant quelques jours en fournissant des efforts, mais qui rechutent…

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Conseils et astuces pour arrêter la cigarette

Arrêter de fumer est difficile pour beaucoup de personnes. La dépendance au tabagisme est devenue un besoin pour le fumeur. Cependant, la nicotine est un facteur nocif à la santé. Elle est responsable de plusieurs maladies (cancer, problèmes respiratoires, etc.)….

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