D’origine chinoise, la cigarette électronique ou e-cigarette est un moyen qui peut aider une personne à arrêter le tabac. Ce dispositif a connu un grand succès au niveau de certains pays. Cependant, dans la plupart des cas, il aide à…
Lire la suiteLes médicaments du sevrage tabagique aident à arrêter le tabac sans pour autant souffrir des effets de sevrage tels que l’irritabilité, le stress, les envies de grignoter et les troubles émotionnels. Il existe plusieurs types de médicaments du sevrage. Certains…
Lire la suiteL’arrêt au tabac est une décision importante qui requiert une grande volonté et des changements de comportement. Il est fort possible de tomber dans la rechute suite à des états dépressifs, à une nostalgie ou encore une prise de poids….
Lire la suiteArrêter de fumer est une initiative plus saine, mais qui requiert une grande volonté et de nouvelles habitudes. Il n’est pas rare de voir des fumeurs qui tiennent le coup pendant quelques jours en fournissant des efforts, mais qui rechutent…
Lire la suiteArrêter de fumer est difficile pour beaucoup de personnes. La dépendance au tabagisme est devenue un besoin pour le fumeur. Cependant, la nicotine est un facteur nocif à la santé. Elle est responsable de plusieurs maladies (cancer, problèmes respiratoires, etc.)….
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